‎รีวิว Whoop 4.0 ‎

‎Whoop 4.0 ให้ความสดใหม่ในการติดตามการออกกําลังกายและนักกีฬาที่กระตือรือร้นจะอนุมัติ

การ‎Whoop 4.0 ไม่ได้สร้างขึ้นสําหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มจํานวนก้าวรายวันนั่นคืออาณาเขตของ Fibit Charge 5 แต่ให้ตัวชี้วัดสุขภาพโดยละเอียดเพื่อช่วยให้ผู้ออกกําลังกายตัวยงปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขา ‎‎วงดนตรีรวบรวมข้อมูลมากมายก่อนที่จะคํานวณคะแนนที่ย่อยได้สามคะแนน การกู้คืนความเครียดและประสิทธิภาพการนอนหลับ จากตัวเลขเหล่านี้, มันให้คําแนะนําเกี่ยวกับวิธีการที่คุณควรสมดุลการฝึกอบรมและส่วนที่เหลือของคุณเพื่อให้บรรลุประสิทธิภาพการกีฬาสูงสุด. เราพบว่าคะแนนการกู้คืนมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อวางแผนการฝึกอบรมของเราช่วยให้เราออกกําลังกายเมื่อต้องผลักดันให้หนักขึ้นกําหนดเวลาการฟื้นตัวที่ใช้งานอยู่หรือพักผ่อน‎

‎มันดูไม่เหมือน‎‎ตัวติดตามการออกกําลังกายที่ดีที่สุด‎‎อื่น ๆ ในตลาดด้วย แถบที่ไม่มีหน้าจอไม่สร้างความรําคาญกันฝุ่น IP68 และกันน้ําที่ระดับความลึกสูงสุด 10 เมตรเป็นเวลาสองชั่วโมง ดังนั้นไม่ว่ากีฬาที่คุณเลือกจะเป็นการโบลเดอร์หรือว่ายน้ําป่า Whoop 4.0 ไม่จําเป็นต้องออกจากข้อมือของคุณ ‎‎การขาดหน้าจออาจไม่เหมาะกับบางหน้าจอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวิ่งเราพลาดความสามารถในการตรวจสอบสถิติของเราในช่วงกลางเซสชั่น การขาดจีพีเอสก็ไม่น่าจะนั่งได้ดีกับนักกีฬาความอดทน แต่ด้วยตัวเลือกการติดตามกิจกรรมมากกว่า 80 รายการ (ตั้งแต่ CrossFit และฟุตบอลไปจนถึง Spikeball และศิลปะละครสัตว์) และการติดตามการนอนหลับโดยละเอียดเราพบว่ามีข้อมูลมากมายที่จะจมฟันของเราลงไป‎

‎Whoop 4.0 เครื่องติดตามการออกกําลังกายแบบไร้หน้าจอสวมใส่บนข้อมือ ‎‎(เครดิตภาพ: อนาคต)‎

‎ข้อเสนอที่ดีที่สุดของวันนี้ Whoop 4.0‎‎Whoop 4.0 เปิดตัวในปลายปี 2021 และพร้อมให้บริการแล้ว อย่างไรก็ตามแทนที่จะเป็นค่าธรรมเนียมเพียงครั้งเดียวผู้ใช้จะต้องจ่ายค่าสมัครสมาชิกรายเดือนที่£ 30 / $ 30 อย่างไรก็ตามหากคุณจ่ายค่าสมาชิกรายปีค่าใช้จ่ายจะลดลงเหลือ 24 / $ 25 / $ 32AUD และการทําข้อผูกมัด 24 เดือนจะเห็นราคาที่ต่ํากว่าเหลือ£ 20 / $ 20‎

‎สิ่งแรกที่คุณจะสังเกตเห็นเมื่อดู Whoop 4.0 คือการขาดหน้าจอ แบรนด์โต้แย้งว่าสิ่งนี้ช่วยลดสิ่งรบกวนในระหว่างการออกกําลังกายเพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่เซสชั่นการออกกําลังกายของคุณจากนั้นวิเคราะห์ข้อมูลของคุณหลังจากนั้นและส่วนใหญ่เราจะมีแนวโน้มที่จะเห็นด้วย แต่นั่นขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณกําลังติดตาม ‎‎เราพบว่าวงดนตรีมีความยอดเยี่ยมในระหว่างกิจกรรมที่มีความเข้มสูงเช่น HIIT, CrossFit หรือกีฬาประเภททีมซึ่งคุณไม่น่าจะตรวจสอบสถิติประสิทธิภาพการทํางานของคุณในระหว่างการออกกําลังกาย ไม่มีการควบคุมหรือปุ่มที่จะกดโดยไม่ตั้งใจและเราไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทําลายหน้าจอสัมผัสเมื่อยกกาต้มน้ําหรือน้ําหนักที่ยุ่งยากอื่น ๆ‎

‎อย่างไรก็ตามในระหว่างกิจกรรมความอดทนที่คุณอาจต้องการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการใช้‎‎โซนอัตราการเต้นของหัวใจ‎‎ที่แตกต่างกันในการฝึกอบรมของคุณการไม่มีจอแสดงผลข้อมือที่สวมใส่เป็นพลาดครั้งใหญ่ นอกจากนี้เรายังไม่ได้ให้คะแนนเป็นหนึ่งใน‎‎นาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุด‎‎เนื่องจากไม่มีวิธีตรวจสอบจังหวะของคุณในขณะที่คุณวิ่งเหยาะๆ‎

‎อีกครั้งทําลายการประชุม Whoop 4.0 มีวง “SuperKnit” ยืดหยุ่นซึ่งคุณสามารถกระชับหรือคลายเหมือนสายรัดเป้สะพายหลังก่อนที่จะลื่นไถลเข้าที่เหนือข้อมือของคุณแทนที่จะเป็นสายซิลิโคนรัดเข็มขัดที่เห็นบนตัวติดตามการออกกําลังกายส่วนใหญ่‎

‎สิ่งนี้ไม่เคยรู้สึกอึดอัดหรือก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวของเราในช่วงระยะเวลาการทดสอบแม้ว่าสีจะสกปรกเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากคุณไม่สามารถเช็ดทําความสะอาดได้เหมือนสายซิลิโคน แต่คุณสามารถซื้อสายรัดแบบถอดเปลี่ยนได้พร้อมสีทางเลือกหากคุณต้องการรูปลักษณ์ที่สดใหม่‎

‎คุณสมบัติการออกแบบที่เราโปรดปรานของ Whoop 4.0 คือที่ชาร์จ คุณสามารถคั้นน้ําผลไม้ชุดแบตเตอรี่พลาสติกโค้งมนนี้ได้อย่างอิสระโดยใช้ซ็อกเก็ตไฟหลักและตะกั่ว USB-C จากนั้นเลื่อนเข้าที่อย่างแน่นหนาที่ด้านบนของชุดเซ็นเซอร์ของวงเมื่อแบตเตอรี่ของคุณเหลือน้อย ซึ่งหมายความว่าซึ่งแตกต่างจากคู่แข่งส่วนใหญ่คุณไม่จําเป็นต้องลบวงดนตรีเพื่อชาร์จ แต่คุณสามารถเติมแบตเตอรี่ได้ทุกที่และติดตามต่อไปได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ‎‎หากนี่คือที่ที่คุณคาดหวังว่า Whoop 4.0 จะสอดคล้องกับบรรทัดฐานของตัวติดตามการออกกําลังกายให้คิดอีกครั้ง มันละเว้นเป้าหมายการย้ายตามปกติและจํานวนขั้นตอนอย่างสมบูรณ์ในความโปรดปรานของความเครียดและคะแนนการกู้คืน ‎

‎สายพันธุ์เป็นการวัดโหลดหัวใจและหลอดเลือดประจําวันของคุณตาม‎‎การจัดอันดับ Borg ของการรับรู้การออกแรง (RPE) มาตราส่วน‎‎. อัตราการเต้นของหัวใจของคุณยังคงอยู่ในระดับที่สูงขึ้น (สะท้อนให้เห็นถึงความยากของ‎‎ระบบไหลเวียนโลหิต‎‎ของคุณในการทํางาน) ยิ่งความเครียดของคุณสูงขึ้นเท่าไหร่ด้วยคะแนนสุดท้ายสําหรับวันที่ส่งจาก 21 ‎

‎วงดนตรีติดตามสิ่งนี้โดยใช้เทคโนโลยีที่เรียกว่า photoplethysmography โดยมีไฟ LED ที่ด้านล่างของชุดเซ็นเซอร์ส่องแสงเข้าสู่ผิวของคุณและเส้นเลือดฝอยใต้พื้นผิว เลือดดูดซับแสงได้มากกว่าเนื้อเยื่อโดยรอบโดยที่แสงที่ไม่ถูกดูดซับสะท้อนกลับและได้รับจากเซ็นเซอร์ที่เรียกว่าโฟโตไดโอดซึ่งแสดงการไหลเวียนของเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจของผู้สวมใส่ ‎‎การกู้คืนจะได้รับเป็นเปอร์เซ็นต์และบ่งชี้ว่าร่างกายของคุณพร้อมแค่ไหนที่จะรับมือกับความเครียด คะแนนจะคํานวณโดยใช้จํานวนการนอนหลับทั้งหมดอัตราการหายใจอัตราการเต้นของหัวใจและความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ

credit : solowheelscooter.net bilingualisbetter.net amsterdamentertainment.net pornterest.net judenutter.net

Tags: บาคาร่าออนไลน์